Психология

FreepikДля борьбы с бессонницей сегодня используется множество методов, и это не только медикаментозная терапия и БАДы. Улучшению качества сна и ускорению засыпания может способствовать и гипноз. Не тот, что демонстрировал на телесеансах в советское время Анатолий Кашпировский, а терапевтический. Сертифицированный гипнотерапевт, мастер холистической терапии сознания в беседе с изданием WomanHit рассказал о благотворном…

Интеллект – это не просто врожденная способность, а результат постоянного обучения и развития. Марина Карасева — 18.03.2025 6.8к. Существует ряд привычек, которые, по мнению психологов, могут свидетельствовать о низком уровне интеллекта. Исследования показывают, что определённые модели…

UnsplashЛюбовь может быть разной: страстной и бурной, нежной и спокойной, сложной и вдохновляющей. Но есть отношения, в которых чувствуешь себя на своем месте, в гармонии и тепле. Если рядом с мужчиной вам легко, душа наполняется светом, а сердце знает, что именно он — тот самый, единственный и неповторимый, значит, это судьба. Вот пять признаков, которые говорят, что вы встретили своего человека — обсудили их с психологом…

FreepikВыбираться из теплой постели по утрам — задача трудновыполнимая для большинства работающих по стандартному графику россиян. А тут еще надоедливый будильник подгоняет, не давая досматривать сон. В этот момент мы рискуем угодить в ловушку, дав себе срок поспать еще пять, десять или более минут. Переставили сигнал будильника и снова укладываемся на подушку. Сомнолог София Черкасова в беседе с WomanHit предупредила о…

«Правмир» отвечает на вопросы читателей Дарья Рощеня Матвей Берхин 16 марта, 2025…

Дом – это зеркало души. Пространство, в котором мы живем, отражает наши привычки, настроение, мечты и... отношение к себе. Марина Карасева — 10.03.2025 13.3к. Дом – это зеркало души. Пространство, в котором мы живем, отражает наши привычки, настроение, мечты и… отношение к себе.…

FreepikСлишком уж часто в последнее время в психологии и повседневной жизни мы употребляем слова «токсик», «токсичные отношения», «абьюз», «газлайтинг». Все они, если обобщить, не сулят ничего хорошего в личной жизни. А как насчет «бредкрамбинга»? Считается, что и этот термин вскоре войдет в тренды и будет использоваться повсеместно. Относится он преимущественно к онлайн-знакомствам и общению, которые теперь так популярны…

Ничто не ранит обидчиков сильнее, чем осознание того, что они не смогли вас разрушить. Марина Карасева — 13.03.2025 2к. Каждый человек в какой-то момент своей жизни сталкивалась с предательством, обманом или несправедливостью. Разбитые надежды, болезненные слова, потеря доверия – все…

FreepikСреди взрослых и состоявшихся людей черный цвет в гардеробе считается символом элегантности и безупречного вкуса. Маленькое черное платье, жакет, брюки — must have каждой стильной персоны. Но что если в черный одевается подросток, которому должна быть свойственна тяга к ярким, «молодежным» цветам? Психотерапевт Елена Боровик (Дитер) в беседе с WomanHit предупредила родителей школьников о возможной подоплеке такого…

Казалось бы, пандемия коронавируса во всем мире отступила, хотя отдельные люди и продолжают болеть. Однако, по мнению специалистов, психологические последствия, связанные с болезнью, карантином и самоизоляцией, будут ощущаться еще долго. Проблема в стрессовых симптомах, которые никуда не «уходят» и серьезно снижают качество жизни.…