просмотр Категория

Психология

Смещения и дисфункции: к чему приводят опасные сексуальные практики

Секс при неправильном подходе может нанести серьезный удар по здоровью, причем как в случае с мужчинами, так и с женщинами. Сексолог и психотерапевт Лилия Гарипова рассказала нам, в каких случаях интимная близость приносит больше вреда, чем удовольствия.Секс на весуОчень часто проблемы начинаются в моменте, когда пара не может свободно говорить о сексе и женщина передает управление сильному партнеру. Мужчина сам выбирает позы,…

8 вещей, о которых вы переживаете сегодня, но которые не будут иметь значения через год

«Мы чаще страдаем в воображении, чем в реальности». Марина Карасева — 22.10.2024 350 Очень просто позволить заботам захватить сознание и усилить беспокойство, хотя большая часть того, что вызывает стресс в настоящий момент, через год даже не вспомнится. Из собственного опыта некоторые…

Не переходи черту: как выстраивать границы в отношениях с мужчиной

Правильно выстроенные границы в отношениях — залог здорового сосуществования пары. При этом далеко не каждый понимает, насколько важно определить ту черту, за которую нельзя заходить даже любимому человеку. Вместе с психологом Марией Белан мы разобрались, как не дать партнеру разрушить ваш эмоциональный баланс.Зачем нам нужны границы с другими людьмиГраницы в отношениях — это тот самый уровень близости, комфортна и уважения,…

8 признаков того, что друг тайно желает вам зла

Друзья, которые предпочитают обсуждать ваши провалы вместо успехов, не заслуживают доверия. Марина Карасева — 22.10.2024 4к. Некоторые люди, которых мы считаем друзьями, не всегда искренне желают нам добра. Важно распознавать признаки, указывающие на скрытую недоброжелательность — не…

Игнор, подавление и другие последствия отношений с нарциссом, к которым вы не готовы

Люди с нарциссическим расстройством могут стать настоящим проклятием в отношениях. О том, с какими серьезными для психики последствиями рискует столкнуться каждый партнер нарцисса, нам рассказала психолог Мария Белан.Кто такой нарцисс и как его вычислитьК основным отличительным чертам нарцисса относят:- Игнорирование чувств и потребностей другого;- Постоянное стремление к признанию и восхищению;- Манипуляции и ложь;-…

Люди, которые не умеют любить себя, часто притягивают в свою жизнь эти 7 токсичных ситуаций

Вы привлекаете к себе то, что отвечает вашему внутреннему состоянию. Марина Карасева — 23.10.2024 91 Вы притягиваете к себе то, что отвечает вашему внутреннему состоянию. В этой фразе содержится удивительно много правды, особенно когда речь идет о типе энергии, которая привлекается в…

Как перестать разочаровываться в людях и стать позитивнее

UnsplashРазочарование в людях — это естественная эмоция, знакомая любому из нас, особенно если наши ожидания не оправдались. Однако постоянное чувство обиды и негативное отношение к другим могут повлиять на настроение, здоровье и взаимоотношения. Если вы стремитесь к более позитивному восприятию окружающих и хотите меньше разочаровываться, есть несколько простых, но эффективных стратегий, которые помогут справиться с…

Как быстро успокоить нервы: инструкция для эмпата

UnsplashЕсли вы эмпат, который чувствует энергию и эмоции других людей, или высокочувствительный человек, который легко улавливает раздражители в окружающей среде, чужая энергия может время от времени проникать в вашу кожу — и доводить до белого каления.«Быть эмпатом означает, что вы можете быстро сближаться с другими людьми или быстро чувствовать то же, что и они, что может создать множество переживаний. Однако это также…

8 простых способов узнать, хороший человек перед вами или нет

Обращайте внимание на поведение людей в мелочах, и вы сможете определить, с кем стоит строить отношения, а от кого лучше держаться подальше. Марина Карасева — 20.10.2024 1.3к. Каждый из нас встречает множество людей, и разобраться, кто из них искренен, а кто притворяется, порой так же…

Четыре вещи, которые мужчины игнорируют во время секса — а вы зацикливаетесь

Известно, что мужское восприятие секса во многих аспектах отличается от женского. При этом дамы продолжают переживать из-за собственного, часто мнимого, несовершенства. Мы поговорили с сексологом Владиславой Васильевой, которая рассказала, о чем вообще не стоит заморачиваться в постели с мужчиной.Особенности грудиЭто, наверное, одна из самых тревожащих женщин областей на теле. Мы всегда недовольны или размером, или формой.…