просмотр Категория

Психология

АСМР: что это и как этот эффект влияет на психику

diana.grytsku / ru.freepik.comОб эффекте АСМР слышал, наверное, каждый пользователь соцсетей и видеохостингов. Необычные видео и аудио, на которых слышны только звуки — стук, хруст, скрип и другие — вызывают интерес, который сложно логически объяснить. Психолог Ольга Кузьмина рассказала WomanНit, что из себя представляет эффект АСМР и как он влияет на нашу психику.АСМР — что это?Расшифровка звучит следующим образом —…

Подсознание пытается сказать вам что-то важное: 6 признаков

Оно делает за нас практически всю тяжелую работу, оставляя нашему сознанию лишь иллюзию контроля... Наше сознание — это все, что мы действительно знаем. Оно дает нам наши мысли и наше восприятие окружающего мира: два основных компонента того, что мы считаем нашей…

Зажимы, снижение энергии, стрессы и другие причины, почему важно выплескивать эмоции

freepikВсе мы родом из детства, где нас учили свои эмоции прятать: плакать не нужно, злиться плохо, обижаться некрасиво. Кажется, что это понятно, ведь это отрицательные эмоции. Однако, если вспомнить перечень положительных, там ситуация не лучше: прыгать от радости нельзя, веселиться не время и не место, этот список можно продолжать вечно. Практический психолог Ольга Антипова рассказала о последствиях непрожитых эмоций и…

Сколько собак вы видите на картинке? Это покажет ваш психологический возраст

Наш физический возраст и психологический совпадают не всегда... Наш физический возраст и психологический совпадают не всегда… Каждый человек по своему уникален, и понимание того, где мы находимся сегодня, может оказать большую помощь в том, чтобы в полной мере…

Как перестать делать намеки и начать говорить о желаниях прямо

freepikКогда человек чего-то хочет, то свое желание он осознает не сразу. Сначала появляется первое «хочу», а дальше важно понять, чего именно хочется. Желания часто носят стихийный характер — накрыли и все. А что, если они появились, но сам человек их исполнить не может? Ведь существуют желания, в которых важно участие другого человека. Тогда возникает вопрос — как рассказать ему о том, что хочешь, как попросить? Психолог…