просмотр Категория

Саморазвитие

3 неприятных признака того, что вы наконец становитесь собой настоящим

Счастье связано не с тем, что мы привносим в свою жизнь. Порой оно связано с умением отпускать... Оглядываясь на прошлое, мне становится ясно, что в какой-то момент я застряла. Оказывается, я очень многого о себе не знала и даже подсознательно скрывала некоторые вещи…

Хотите привлечь в свою жизнь изобилие? Избавьтесь как можно скорее от этих 10 вещей

К сожалению, у нас в голове очень много крайне вредных предубеждений, которые мешают наслаждаться жизнью и ее благословениями. Замечали ли вы, что чем больше думаешь о деньгах и изобилии, тем хуже идут дела? Это не случайно. К сожалению, у нас в голове очень много…

Выучите эти 10 вещей в 20 лет и в 40 будете летать

Если вам за 40, вы поймете, о чем я говорю... Не уверена, для кого именно я это пишу. Дело в том, что когда вам 20 лет, все дороги кажутся открытыми, даже в самые темные времена. В 20 лет вы еще не думаете о качестве жизни. Ваша кожа гладкая и подтянутая, и вам даже…

Как улучшить настроение всего за 5 минут

Этот метод поднимет не только ваше настроение, но и самооценку. Итак, чего же вы ждёте? Задумывались вы когда-нибудь, работая над серьёзным проектом или сидя на совещании в Zoom который час подряд, что ещё не выходили на улицу в тот день? У нас куча дел и забот, куча…

7 душевных цитат Петра Мамонова, с которых стоит начинать каждое утро

«В вечность мы возьмём то, что потрогать нельзя, — то, что уступили, простили, отдали». У музыканта и поэта Петра Мамонова за плечами много разного, интересного  и противоречивого опыта. В молодости он успел перепробовать множество профессий, работая грузчиком в…

Если хотите свободной жизни, тогда избавьтесь от этих 6 привычек

Это намного проще, чем кажется. Свобода — это главная цель в жизни каждого человека. Конечно, если вы спросите, многие скажут, что им нужно только счастье. Но если хорошенько разобраться, то люди хотят вовсе не счастья, а свободы. Свободы от бесконечной кучи заданий по…

Читайте эти строки каждый раз, когда у вас плохое настроение

Каждое утро, просыпаясь, мы сами выбираем настроение. Так же, как и одежду. Одевайтесь в счастье, оно всегда в моде! Даже если вы сейчас не согласны с этим, но хорошее настроение мы выбираем сами. Оглянитесь вокруг, вы обязательно найдете повод улыбнуться. А эта…

Я могу быть счастливой просто так, а не вопреки

Я слишком стара для многого. И счастлива, что успела это осознать до того, как мне в изголовье шмякнули каменную плиту с надписью «здесь лежит Мишель, она всю жизнь прожила не так, как хотела, и умерла несчастной». Быть счастливой… Решение, которое вы можете…

7 уроков психиатра Виктора Франкла, которые помогут выбраться из тупика

«Можно отнять у человека все, кроме одного: последней из человеческих свобод — свободы в любых обстоятельствах выбрать, как к ним отнестись, выбрать свой путь». За период Второй мировой войны психиатр и писатель Виктор Франкл побывал в Освенциме, Дахау и других…

Вселенная всегда на стороне того, кто соблюдает два правила: закон получения и ощущения

Размышления и убеждения себя в несправедливости бытия воруют энергию, формируют негативное поле и отключают все ресурсы. На такое не получить ничего хорошего.... Если подумать, жизнь — проста. Вы получаете то, что отдаёте… Многие из нас любят жаловаться на…