Как поздний ужин влияет на ожирение детей. Мнение учёных.

0 4


					  
				Как поздний ужин влияет на ожирение детей. Мнение учёных.

Английские учёные исследовали влияние позднего ужина на ожирение у детей.

 

Как поздний ужин влияет на ожирение детей.

Риск развития ожирения оказался одинаковым у детей, которые ужинали до 8 вечера и тех, кто ужинал в более поздний период, установили диетологи из Королевского колледжа Лондона, статья которых опубликована в British Journal of Nutrition.

Диетологи обследовали более 1,5 тысяч детей в возрасте от 4 лет до 18 лет. Они изучали вес и пищевые привычки этих детей и пришли к выводу, что те, кто любил поесть поздно вечером, набирали вес не чаще, чем их ровесники, ужинавшие на несколько часов раньше.

Риск получить ожирение оказался одинаковым и у тех, и у других детей. Таким образом, ученые пришли к выводу, что время ужина не связано с набором лишнего веса.

Исследователи признали, что такие результаты стали для них большой неожиданностью, поскольку они были уверены, что смогут найти связь между временем приема пищи и развитием ожирения у детей.

Однако ученые признают, что такие результаты могут быть также связаны с тем, что количество ужинавших после 8 вечера детей было не таким большим, чтобы заявлять о том, что это окончательные результаты. По мнению исследователей, значимость роли времени приема пищи пока еще не достаточно изучена.

Источник

Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

15 + 5 =