Муж изменил мне, мы разводимся. Как помочь дочери это пережить?

26

«Правмир» отвечает на вопросы читателей

Таисия Сидорова

15 декабря, 2022

15 декабря, 2022.

Таисия Сидорова

«Правмир» отвечает на вопросы читателей


                        Муж изменил мне, мы разводимся. Как помочь дочери это пережить?

Фото: freepik.com

Супруги разводятся из-за измены. Как сказать об этом дочери-подростку? На вопрос читателя «Правмира» отвечает психолог Яна Недайхлиб.

Вопрос. Как помочь дочери-подростку пережить развод из-за измены отца?

Позаботьтесь о себе

Пережить измену очень трудно. Поэтому маме, автору вопроса, нужно позаботиться сначала о себе, а потом о дочери. Эмоциональное состояние родителей влияет на детей.

Маме нужно понять, есть ли вокруг нее люди, на которых она может опереться. Нужно ли ей сейчас поплакать, погоревать, чтобы справиться с этим.

Скажите дочери, что вы справляетесь

Для детей в определенном возрасте характерна эгоцентричность. И многие из них склонны винить себя в ситуациях, которые происходят с их родителями — в том числе в разводе. Поэтому очень важно сказать девочке, что она ни в чем не виновата.

Если дочь спрашивает, а у мамы есть на это силы, можно рассказать о том, что произошло. И тут важно подчеркнуть: «Я справляюсь, дорогая». Это важно, потому что у девочки-подростка может быть желание спасать маму. А это очень тяжелая ноша для ребенка. И взрослым важно показывать, что даже в непростые минуты, даже когда они плачут, даже когда им горько — они справляются. И можно об этом открыто говорить ребенку.

Обсудите, как изменится ваша жизнь

Ребенку нужна ясность в том, как будет дальше устроена его жизнь. Потому что папа остается для него папой, мама — мамой, несмотря на то, что они больше не муж и жена. 

Поэтому дочери важно сказать, как будут организованы встречи с папой, ждет ли ее переезд и, может быть, другая школа. 

Ей важно почувствовать себя в безопасности. Чтобы девочка понимала, что происходит.

Можно так и сказать: «Мы с твоим папой разводимся. У нас не получилось жить семьей, но он все еще твой папа. А я все еще твоя мама».

Сохраните уважение к мужу

Важно уважать своего бывшего мужа. Даже если сейчас это дается непросто. Развод произошел из-за очень тяжелой ситуации — измены. Но важно сохранить ощущение того, что долгие годы муж и папа был подходящим для вас. 

В тот момент, когда вы решили создать семью и родить ребенка, многие годы от младенчества до подросткового возраста дочери, у вас была достойная семейная жизнь. Стоит сохранить это внутри себя, не таить обиду, не втягивать в конфликт ребенка.

Ваш вопрос лучшим специалистам об образовании и воспитании детей

Поскольку вы здесь…

У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.

Сейчас ваша помощь нужна как никогда.

ПОМОЧЬ

Наши читатели уже 18 лет поддерживают «Правмир». Благодаря этому вышел материал, который сейчас перед Вами.

И поскольку Вы здесь, у нас есть небольшая просьба: подпишитесь на посильное регулярное пожертвование. Даже маленький вклад — это возможность и дальше рассказывать о том, что важно для каждого человека.

Поддержите «Правмир» сейчас.

ПОДДЕРЖАТЬ

Спасибо, что дочитали до конца! Наши корреспонденты, фотографы и редакторы работают благодаря поддержке наших читателей.

«Правмир» 18 лет рассказывает о людях и проблемах, которые волнуют каждого из нас. Даже небольшое регулярное пожертвование — это новые истории, которые помогают людям.

Сейчас ваша помощь особенно нужна.

ПОМОЧЬ

Источник

Вам также могут понравиться

Комментарии закрыты, но трэкбэки и Pingbacks открыты.