Необоснованная тревога и как от нее избавиться
Вроде всё хорошо, никто не заболел, семья рядом в полном составе, а сердце вдруг сжимает непонятная тревога, и становится не по себе. Такие моменты случались с каждым, и это вот «откуда-нивозьмись» здорово отравляет жизнь. Тревожность мешает работе, из-за неё возникают проблемы со сном, рушатся проекты, исчезает удовольствие от приятных вещей. Одним словом, необоснованная тревога мешает счастью бытия. Узнаем причину - найдём…